Monday 31 December 2012

 MALAKOF RUN  BUKIT KIARA 16 DIS 2013

MALAKOF RUN Bkt Kiara memberikan pengalaman berbeza kepada Pokairunners kerana ramai yang tak pernah lari kawasan Bukit Kiara. Medal yang diberikan juga amat menarik hati.. 




                          Tak dapat main Polo pun tak per...gambar tepi padang Polo pun ..ok



                                                    Antara medal terbaik tahun ni..






               Bawah : Geng Pokairunners yang sentiasa sampai dulu..Azirul Tahniah

Teruskan berlari untuk tahun 2013... Jaga kesihatan , Jangan paksa badan

Wednesday 12 December 2012

ALLIANCE PENANG BRIDGE INTERNATIONAL MARATHON 18 NOV 2012

Berlari di atas jambatan P.Pinang merupakan aktiviti yang tak dapat dilupakan pada 2012. Gambar-gambar yang sempat di ambil di APBIM 2012.

































Thursday 15 November 2012

Menyahut Cabaran 'Penang Marathon'

 

Maraton terakhir jambatan lama Pulau Pinang


E-mel Artikel Cetak Artikel Tanda Artikel Besarkan Saiz Teks Kecilkan Saiz Teks Komen Artikel
MARATON Antarabangsa Jambatan Pulau Pinang Allianz (APBIM) mencipta sejarah tahun ini dengan menjadi tuan rumah buat kali terakhir di jambatan sedia ada sebelum beralih ke Jambatan Pulau Pinang baru yang dibuka secara rasmi pada 2013.
“Saya menggalakkan orang ramai turut serta dalam pengalaman bersejarah ini bagi peluang terakhir berlari di jambatan Pulau Pinang. Bagi mereka yang belum mendaftar, masih ada masa hingga 15 Oktober bagi kategori Fun Run,” kata Ketua Pegawai Eksekutif Allianz Malaysia Berhad, Jens Reisch, .
Sebagai penaja tahun kedua berturut-turut, Allianz berharap menyediakan platform positif untuk semua orang menyertai acara ini kerana ia menggalakkan gaya hidup sihat dan seimbang di kalangan rakyat Malaysia.
Setakat ini, seramai 25,000 sudah mendaftar untuk Maraton Penuh, Separuh Maraton dan kategori 10K. Mereka boleh menyertai klinik larian dan forum bagi mendapatkan tunjuk ajar dam menjadikan pengalaman mereka sesuatu yang menyenangkan.
Hanya tinggal dua Klinik Larian di Polo Ground, Ipoh Perak, pada 7 Oktober ini, dari jam 7.30 hingga 10.30 pagi dan yang terakhir di Taman Kelana Jaya, Petaling Jaya, Selangor pada 14 Oktober, juga pada masa sama. Peserta juga boleh menghadiri Forum Perubatan di Hotel G, Pulau Pinang pada 16 Oktober dari jam 2.30 hingga 5 petang untuk mendapatkan tunjuk ajar bagi persediaan mengurangkan kecederaan menyertai maraton.
APBIM dijadual berlangsung pada 18 November. Untuk maklumat lanjut dan pendaftaran Larian Ceria, sila layari http://www.penangmarathon.gov.my atau hubungi 016-411 0000 untuk pertanyaan.



Artikel ini disiarkan pada : 2012/09/29